Ακολουθήστε με στο

Posts Tagged: τρόφιμα

Δημοσιεύσεις
Διατροφή για «αετίσιο» βλέμμα
25 Ιουλίου 2019
Διατροφή για «αετίσιο» βλέμμα
Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή βοηθά το σώμα αλλά και το πνεύμα μας να λειτουργούν εξαιρετικά. Ξέρετε όμως ποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν την όρασή σας. Το κυριότερο ίσως θρεπτικό συστατικό για την αίσθηση της όρασης είναι η βιταμίνη Α (ή αλλιώς ρετινόλη). Η βιταμίνη Α δεν συντίθεται από τον ανθρώπινο οργανισμό, έτσι πρέπει να […]