Ακολουθήστε με στο

Posts Tagged: υγεία

Δημοσιεύσεις
Πες μου τι τρως, να σου πω τι βλέπεις
18 Φεβρουαρίου 2020
Πες μου τι τρως, να σου πω τι βλέπεις
Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Ophthalmology υποστηρίζει ότι τα άτομα που ακολουθούν δυτικού τύπου διατροφή έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν τελικού σταδίου ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας. Ειδικά στους ηλικιωμένους μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας και λιπαρά τρόφιμα μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια της όρασης τους. Ομάδα ερευνητών από τη Σχολή Δημόσιας […]
Δημοσιεύσεις
Τυφλός είδε ξανά μετά από ατύχημα
18 Φεβρουαρίου 2020
Τυφλός είδε ξανά μετά από ατύχημα
Θα πίστευε κανείς ότι πρόκειται για ένα από αυτά τα φανταστικά σενάρια που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Κι όμως οι μεγάλες εφημερίδες διεθνώς αναφέρουν το περιστατικό και περιγράφουν όσα συνέβησαν με λεπτομέρειες. Ο Janusz Goraj, από την πολωνική πόλη Gorzow Wielkopolski, μετά από μία αλλεργική αντίδραση σε νεαρή ηλικία είχε χάσει την όρασή του από το […]
Δημοσιεύσεις
Τροφές για «αετίσια» όραση
10 Φεβρουαρίου 2020
Τροφές για «αετίσια» όραση
  Κάποιες από τις παθήσεις που προσβάλλουν τα μάτια μας μετά τα …ήντα, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, προκαλούνται από την οξείδωση και την φλεγμονή των οφθαλμών. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι τροφές που είναι πλούσιες σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο χρόνιων οφθαλμολογικών παθήσεων. Άλλες μελέτες έχουν […]
Δημοσιεύσεις
Το τρίψιμο των ματιών είναι επικίνδυνο
4 Φεβρουαρίου 2020
Το τρίψιμο των ματιών είναι επικίνδυνο
Συνήθεια ή ανάγκη μετά τη χρήση του υπολογιστή, το τρίψιμο των ματιών είναι ανακουφιστικό αλλά και επικίνδυνο. Νιώθουμε ικανοποίηση όταν τρίβουμε τα μάτια μας επειδή διεγείρεται το πνευμονογαστρικό νεύρο, με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται ο καρδιακός ρυθμός και να ανακουφιζόμαστε από το στρες. Το συχνό τρίψιμο των ματιών μπορεί όμως να προκαλέσει σοβαρή βλάβη, από οφθαλμικές […]
Δημοσιεύσεις
4 tips για καλύτερη όραση
22 Ιανουαρίου 2020
4 tips για καλύτερη όραση
Εκατομμύρια άτομα αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μάτια τους κάθε χρόνο. Ορισμένες ασθένειες προκαλούν μόνιμη απώλεια όρασης ή τύφλωση, ενώ άλλες μπορούν να διορθωθούν με φακούς επαφής ή γυαλιά. Το Εθνικό Ινστιτούτο οφθαλμών εκτιμά ότι κατά τα έτη μεταξύ του 2010 και του 2050, ο αριθμός των ατόμων που επηρεάζονται από τις ασθένειες των ματιών – […]
Δημοσιεύσεις
Ξέρετε πόσο επηρεάζουν την όραση οι καθημερινές σας συνήθειες;
16 Δεκεμβρίου 2019
Ξέρετε πόσο επηρεάζουν την όραση οι καθημερινές σας συνήθειες;
Είτε γιατί το απαιτεί η εργασία σας, είτε γιατί λατρεύετε τις σειρές και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια, περνάτε αρκετές ώρες καθημερινά μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή ή της τηλεόρασης. Ξέρετε τι προκαλεί αυτή η καθημερινότητα στην υγεία και κυρίως στα μάτια σας; Δείτε τους παράγοντες που επηρεάζουν την όρασή σας, καθώς και τι πρέπει να κάνετε […]
Δημοσιεύσεις
Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για γλαύκωμα!
16 Δεκεμβρίου 2019
Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για γλαύκωμα!
Η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γλαυκώματος κατά 40% -50% σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Medicine and Science in Sports and Exercise. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας, το γλαύκωμα είναι μια πάθηση των ματιών που χαρακτηρίζεται από τις βλάβες στο οπτικό νεύρο. Οι βλάβες είναι συνήθως […]
Δημοσιεύσεις
Η ατμοσφαιρική ρύπανση βλάπτει σοβαρά την όρασή μας
16 Δεκεμβρίου 2019
Η ατμοσφαιρική ρύπανση βλάπτει σοβαρά την όρασή μας
Η διαμονή σε γειτονιές με μεγαλύτερη ρύπανση του αέρα από μικροσωματίδια, αυξάνει τουλάχιστον κατά 6% τον κίνδυνο γλαυκώματος, σύμφωνα με τον καθηγητή Πολ Φόστερ του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL) και ερευνητών του Οφθαλμολογικού Νοσοκομείου Moorfields που διεξήγαγαν σχετική έρευνα. Όσοι ζουν σε περιοχές που επιβαρύνονται από την ατμοσφαιρική ρύπανση κινδυνεύουν από μια νευροεκφυλιστική […]
Δημοσιεύσεις
Πώς βλέπεις κάποιος με καταρράκτη, γλαύκωμα ή εκφύλιση ωχράς κηλίδας; Δείτε τις εικόνες
13 Νοεμβρίου 2019
Πώς βλέπεις κάποιος με καταρράκτη, γλαύκωμα ή εκφύλιση ωχράς κηλίδας; Δείτε τις εικόνες
Είναι τρεις από τις πιο συχνές οφθαλμολογικές παθήσεις που προκαλούν σημαντικές αλλοιώσεις στην όραση. Ο καταρράκτης, το γλαύκωμα και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας προσβάλλουν διαφορετικό τμήμα του οπτικού συστήματος κι έτσι παρουσιάζουν διαφορετικά συμπτώματα αλλά και εικόνα στα μάτια του ασθενούς. Καταρράκτης Με τον όρο καταρράκτης περιγράφεται η θόλωση του φακού του ματιού. Η συντριπτική πλειοψηφία των περιστατικών καταρράκτη αφορούν ανθρώπους μεγάλης ηλικίας. Υπολογίζεται […]
Δημοσιεύσεις
Ποια επέμβαση στα μάτια μείωσε 48% τα ατυχήματα;
15 Οκτωβρίου 2019
Ποια επέμβαση στα μάτια μείωσε 48% τα ατυχήματα;
Νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην 123η Ετήσια Συνάντηση της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας, απέδειξε ότι η επέμβαση καταρράκτη μειώνει τις αστοχίες και τα ατυχήματα κατά 48%! Ο καταρράκτης είναι μια φυσιολογική συνέπεια της γήρανσης, που προκύπτει σταδιακά με την πάροδο των ετών, καθώς ο διαυγής φακός μέσα στο μάτι γίνεται θολός. Οι επιδράσεις ενός αναπτυσσόμενου καταρράκτη είναι μερικές φορές […]